▲置身於自然之間，腳踏實地生活著（提供／陳亞萱）

在「大」自然生活，練習看見自己的渺小

愈染愈深的夜，清風從後面的山吹來，屋宅旁的小森林像夜市，叫賣的是蟋蟀、青蛙，和不知名的雁鳥夜啼。

在這鼎沸的安靜中，我收拾散落的玩具，用泡沫滌去碗盤和我身上的疲憊。一天又即將終了，在闔上眼睛前，無論抄經書寫、睡前瑜伽，或打開一包洋芋片配著電影囫圇吞掉，都很好，都是救贖我的小確幸。

偎著窗外的大樟樹睡著，夢境有時綺麗，也有過魔幻的清醒夢，或被不知名的能量經過。我們在2020年搬進礁溪鄉村這處老宅，房子就座落在三棵大樟樹的中央，後方有大片果園，院子前有大魚池。在「大」自然中生活，我練習看見自己的渺小，練習謙卑。這裡時常都是有形無形的驚喜：大蜘蛛媽媽抱著卵在廚房入定，隔日千百隻小小孩在流理台上誕生；一早抱著女兒下到客廳，驚聲尖叫著腳邊竟然溜過一條蛇；睡眼惺忪打開落地窗，瞥見台灣藍鵲正啄食院子裡的木瓜；還有一次散步附近時，一隻果子狸寶寶就在腳邊哇哇叫，一副要認人做媽媽的可愛模樣……。至於無形，難以言說，就暫且不說。這裡真的不是很鄉下的鄉下，卻已讓在台北長大的我和先生，開始對這塊土地，有了共生共榮的激動與想像。


▲和孩子一起體驗生命的美好（提供／陳亞萱）

在宜蘭四季的脈動中，體會身心的變化

來到宜蘭已不知不覺八年，悄悄佔據了我人生至今的四分之一。一年又一年，看宜蘭樸實平白的容貌，持續被人們妝點、堆疊各種色香味，我不想憑藉區區八年的資歷結論「宜蘭變了很多」，只想好好靜觀其變，欣賞著眾人的耕耘。

宜蘭在改變，那我呢？表象上，我變成母親，變成天然染創作者，變成瑜伽老師，現在又即將和先生一起變出一間冰淇淋店，這都是離開台北、在蘭陽平原發生的我。而內在精彩的宇宙中，我還是一樣多愁善感（但多一點開朗與解放），一樣扭捏不擅言說（但多一點相信和勇敢），也一樣質疑生命，不斷叩問（但多一點安住其中，不再貿然往前往後）。

我想宜蘭的本質也是的，當你貼近她時，依然熟悉親切，因為再多的錦上添花，也無法改變她四季的脈動。雨水、風寒、日曬、稻作、結果、海事、豐收……，士農工商依循著時序法則，各自興衰，而我們在其中，春夏時就興起種種計畫，動力十足；秋冬時就莫名神傷，躲起來療癒自己。我們都一樣，在這裡過上一天又一天，平凡與精彩交錯，不盡理想，卻也超乎理想的平安。

▼同一地點，每一天的日月星辰均有不同景致（提供／陳亞萱）

讓執拗的心多一分順應，日子便順風順水起來

今天午餐時，老公才這麼說：「我覺得我們會在宜蘭，待得比想像中更久。」莫非是因為中午的拉麵太好吃，老闆太帥，老闆娘太美？還是騎車從郊區到市區的路上，田野太青翠，遠山又壯麗？也許是今天的太陽實在太神聖了，令你感動（你知道宜蘭人是多麽珍視陽光普照的每一天啊）？還是，在台北長大的我們，找到了允許我們隨心重整生活步調的所在，終於沒有太多勉強，於是你願意再與她共度多點時光？

午餐後，我們又一樣埋首在電腦、冰淇淋與甜點中。結束了一天工作，我們會騎著電動車去接女兒，她總喜歡擠在我們之間，經過一塊又一塊的稻田，她會張開小小的手臂，喊著”Weeee…”，感受著綠色的微風與自由，即便臉上掛著鼻涕。


▲享受自由的女兒（提供／陳亞萱）


▲大地就是女兒的玩具（提供／陳亞萱）

她是在這裡，這間屋子出生的宜蘭女兒，我們也永遠記得那一天──清晨四點，臨產的子宮收縮開始了，我們既緊張又期待地決定要好好迎接她的生日，於是懷抱著大大的肚子，先到附近山上的素食餐廳吃午飯，和龜山島打招呼，再到山下溫暖的英式甜點店，一口氣外帶三片蛋糕。隨時間推移，夜幕垂降，浪潮越漸洶湧，回到家中浴室，我們佈置了燈火與音樂，備好滿缸溫水，如同慶典。在臨盆的恐懼與驚喜前，有一份神聖悄然升起，我們只能臣服，隨祂而去。


▲和女兒一起迎接每一天的到來（提供／陳亞萱）

生命也是如此，在宜蘭的每一天，之所以不再有太多勉強，也是因為執拗的心，多了一分順應。

明天醒來，旭日一樣會在平原的盡頭升起，天氣好時，我們要在院子裡曬一曬，抖去溼氣；天公擺臭臉時，我們也可以跟著鬧憋扭，對彼此賭賭氣。但在看似繁複的變化中，有一份不變永遠都在，那便是心之所向，永遠的家。

私房推薦｜

佛光大學百萬人滴水坊餐廳

山上的素食餐廳。

地址：宜蘭縣礁溪鄉林尾路160號

電話：（03）987-3600#28828

華金斯太太

溫暖的英式甜點店。

地址：宜蘭縣礁溪鄉十六結路103之5號

電話：0983 585 028

木村拉麵

帥哥老闆及正妹闆娘的拉麵店。

地址：宜蘭縣宜蘭市中山路二段187巷16號

電話：（03）932 7123

作者簡介｜

陳亞萱，朋友都暱稱Laura、蘿拉。在台北出生，宜蘭生活，熱愛音樂、扭扭身體，也喜歡書寫及各種形式的玩耍創作。

曾經是樂團主唱、活動企劃、〖月升】天然染主理人、瑜伽老師，現為「邂逅街冰淇淋」創辦人之一，開始學習透過味覺來分享開心。未來還會是什麼呢？就繼續領受宇宙給予的安排，享受這趟好好玩的地球旅程。