BEYOND

整個八月分到秋分之前，我們都可以利用能量的轉換期，透過「斷捨離」改變身心狀態。

中醫對於「美」的觀察，則是跟每個人整體所散發出的氣色和氣場有關，例如站姿是否撐起整個骨架的氣勢、眉眼之間是否溫和有神等。

「養生」是真實的過日子，接受生命中一切的喜與不喜，它讓我們在遇到挑戰的時候保有底氣，同時在平凡的生活中看見生命的不平凡。